Wajib Tahu Khasiat Luar Biasa Mandi Subuh


Memosaqee - Sebagaimana judul artikel di atas, Khasiat Luar Biasa Mandi Subuh dari Memo Sehat Saqee akan menjelaskan kepada anda mengenai khasiat luar biasa dari mandi subuh. Pada artikel ini anda akan mendapatkan penjelasan mengenai manfaat apa saja yang berkhasiat dari mandi subuh, dan kapan waktu yang tepat saat anda harus melakukan mandi subuh ini.

Oke, sebagian besar orang saya yakin masih sangat malas untuk bangun subuh. Palagi untuk mandi dan beraktifitas dikala matahari belum terbit.

Faktanya ternyata mandi subuh sangat bermanfaat bagi anda loh, khasiatnya ternyata adalah bagi kesehatan tubuh kita.
Lalu apa saja sih manfaat yang berkhasiat ini dari mandi subuh yang bisa kita dapat?

Baik, memo sehat saqee sudah merangkum manfaat atau khasiat dari mandi subuh ini, diantaranya adalah sebagai berikut : 

#Meningkatkan Sel Darah Putih.
Ternyata dengan kita rutin mandi subuh dan menjadikannya sebagai kebiasaan akan memberikan manfaat yang sangat luar biasa.

Ya,

Salah satunya adalah khasiat mandi subuh dapat meningkatkan sel darah putih dalam tubuh kita. Dan sel darah putih dalam tubuh kita sangat memiliki peran penting dalam menjaga kekebalan tubuh serta daya tahan tubuh untuk melawan virus yang ada di dalam tubuh kita.

Artinya, dengan meningkatnya sel darah putih ini tubuh menjadi lebih kuat dalam melawan virus sehingga kita bisa menjadi lebih sehat dan kuat.

#Menghaluskan dan Mempercantik Kulit
Dari sebuah penelitian dokter spesialis kulit dan kelamin di sebuah Rumah Sakit ternama Banjarmasin, RS ANSYARI SALEH Banjarmasin menyebutkan bahwa mandi subuh dapat mempercepat proses metabolisme tubuh. Hal ini dikuatkan oleh dr.Noey Lab SpKK spesialis kulit dan kelamin yang menyebutkan bahwa mandi subuh akan mempengaruhi tubuh untuk bekerja secara lebih cepat dalam proses metabolisme. 

Penjelasannya seperti ini, metabolisme tubuh kita saat tertidur lelap mengalami penurunan prosesnya secara perlahan yang mengakibatkan metabolisme tubuh tidak berjalan lancar, kemudian dikala kita bangun dan langsung mandi dikala subuh menjelang ternyata mampu membangunkan tubuh dan mencapai kesadaran atau kesetabilan jiwa dan raga.  

Artinya, saat kita mandi subuh metabolisme tubuh kita menjadi lebih efektif. Menghasilkan respon dan rangsangan adrenalin menjadi lebih terpacu atau membangunkan adrenalin dalam tubuh kita sehingga jantung pun ikut terpicu dan akan dengan cepat mencapat kesetabilannya.

Nah hal ini ternyata sangat membantu dalam peredaran darah dan memperlancar aliran darah yang terpacu dari jantung ke seluruh tubuh kita, termasuk kedalam proses metabolisme sel.

Sel kulitlah yang menjadi salah satu keuntungan dari proses ini, kulit menjadi lebih bersih dan mampu mengembalikan kelembaban kulit yang kering. selain itu juga kulit menjadi lebih segar dan terlihat cantik atau bisa dikatakan lebih terlihat muda.

#Mencegah Resiko Darah Tinggi
Bagi anda yang memiliki tekanan darah tinggi bisa melakukan hal ini. Khasiatnya akan bisa anda rasakan pada saat anda rutin mandi subuh. Hal ini akan bisa anda lihat jika anda sudah rutin mandi subuh dan hal ini sudah dilakukan secara terus menerus dari hari ke hari minggu ke minggu dan bulan ke bulan. Maka resiko seperti darah tingi yang ada dalam tubuh anda akan berkurang.

Dari sebuah penelitian seorang dokter specialis darah juga menyebutkan bahwa mandi subuh ternyata dapat menurunkan resiko timbulnya pengerasan pembuluh darah.

#Menjaga Kesuburan Vitalitas Tubuh
Alat reproduksi kita merupakan alat vital yang harus dijaga kesuburannya, dan ternyata dengan mandi subuh anda dapat melakukan hal tersebut. Mandi subuh dapat menjaga kesuburan vitalitas seseorang termasuk para pria ataupun wanita sekalipun.

Mandi subuh sudah dipastikan dapat meningkatkan hormon testosterone pada para pria dan menjaga stabilitas hormon estrogen pada wanita agar dapat menjaga kesuburan vitalitas tubuhnya.

#Menyehatkan dann Menguatkan Rambut
Aktifitas di luar ruangan ternyata dapat menyebabkan rambut anda rusak, itu hanya beraktifitas saja apaligi kalau rambut anda terkena secara langsung zat yang berbahaya.

Namun ternyata hal ini sudah bisa ditangkal dengan rajin dan ruitin mandi dikala subuh datang. Kekuatan dari mandi subuh ternyata dapat menyehatkan rambut secara alami. Air dingin yang dibilaskan ke kepala dapat menutupi pori-pori kepala pada rambut sehingga rambut tidak rontok, dan akan menyebabkan rambut mendapatkan kekuatannya dari akar rambut.

Yang artinya adalah mandi subuh dapat menguatkan rambut dan menyehatkan rambut anda.

#Menghilangkan Depresi
Pasti ada yang pernah di antara kalian yang merasakan hal ini. 

Saat anda dalam keadaan tertekan dan mulai depresi anda kemudian langsung mandi dan setidaknya saat setelah usai mandi beban anda saat depresi mulai berkurang.

Ya, memang dalam menghilangkan depresi anda perlu mandi, hebatnya lagi bila anda bisa mandi tepat saat subuh tiba.


#Melancarkan Peredaran Darah dalam Tubuh
Saat anda mandi subuh seharusnya anda sudah bisa merasakan bahwa aliran darah anda berjalan atau beredar lebih cepat. Seharusnya anda bisa merasakan hal itu, namun saya yakin anda dan kebanyak dari yang lainnya tidak bisa merasakan hal itu.

Ternyata mandi subuh dapat meningkatkan peredaran darah secara baik. Menurut dr.Dheavy Model dokter spesialis penyakit dalam dari Fakultas Lambung Mangkurat Banjarmasin dan RSU Ulin Mandi pagi secara rutin dapat merangsang sistem peredaran darah dan persyarafan dalam jaringan tubuh kita menjadi lebih aktif.

#Meningkatkan Mood
Mandi subuh ternyata dapat dengan cepat meningkatkan mood diri anda, saat anda kesal atau memiliki masalah, dengan mandi subuh dapat menghilangkan rasa kesal itu kemudian dapat meningkatkan mood positif

#Awet Muda
Rahasia dari awet muda adalah mandi subuh, hal ini dibuktikan dengan beberapa penjelasan diatas tadi yang saling berkaitan mengenai metabolisme tubuh, peredaran darah dalam tubuh, mengingkatkan sel darah putih serta menjaga kelembaban kulit dan juga mampu mengurangi penggumpalan darah yang akan menghambat metabolisme tubuh.

Anda seharusnya bisa membayakan hal tersebut, bahwa mandi subuh akan mebuat anda menjadi terlihat awet muda.

Nah, penjelasan diatas tadi adalah penjelasan mengenai manfaat mandi subuh, lalu pembahasan selanjutnya adalah, kapan waktunya kita mandi subuh?

Berarti disini pembahsannya adalah, kapan waktu yang pas untuk mandi subuh?

Mandi subuh yang pas adalah dilakukan sebelum sholat subuh, bisa anda lakukan mandi subuh ini di jam 04:15 dini hari waktu setempat.

Oke, demikian penjelasn mengenai manfaat dari mandi subuh yang bisa anda peroleh dan juga kapan waktu yang tepat mandi subuh  dilakukan.

0 Response to "Wajib Tahu Khasiat Luar Biasa Mandi Subuh"

Post a Comment

Silahkan berkomentar secara bijak sesuai isi dari artikel yang telah anda baca di blog ini.